Dicas para curtir o Carnaval numa boa
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Dicas para curtir o Carnaval numa boa

Para muitos, o Carnaval começa praticamente 2 semanas antes da data oficial. Aqui no Rio de Janeiro, os blocos e ensaios das escolas de samba garantem aos foliões aquela dose de diversão antecipada e servem de aquecimento para os 4 dias oficiais de agito e alegria. Para os que vão enfrentar blocos e festas pelo Brasil, é preciso se cuidar: muitas vezes exageramos na cachaça e esquecemos de nos alimentar corretamente.

Pra não queimar a largada e garantir as baterias carregadas ao longo do Carnaval, seguem algumas dicas pra manter o pique e a saúde em dia.

Dicas para curtir o Carnaval numa boa

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Pelo blog, passaram algumas receitas práticas e saudáveis, que serão AQUELA mão na roda de quem vai pular bastante. Fizemos uma seleção e compartilhamos com vocês!

E não fica por aí:

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Se quer uma dose extra de energia, experimente o café gelado com água de coco que ensino a fazer aqui. E para repor nutrientes e vitaminas, mande ver naquele suco verde que é uma delícia de refrescante.

Raquel Arellano

Raquel Arellano

Fã de cozinha prática e feita com amor. É apaixonada por maionese, pão com ovo e carne assada. Na cozinha, se aventura pelos doces e salgados, com uma leve queda para os açúcares da vida.
Raquel Arellano